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키엔벡병이 뭔가요? (Kienbocks disease)

손목은 누구나 다 한번쯤은 아파 보셨을거에요 아파도 그냥 무리했나보다 하고 넘어가는 경우도 많으실텐데요 혹시나 이 질병도 의심해 봐야 합니다! 키엔벡병은 손목에 수근골이라는 8개의 작은 뼈들이 있습니다 이 중 월상골에 혈류 공급이 원활하지 않아 괴사되는 질환이 바로 키엔벡 병입니다. 우리 말로는 월상골무혈성괴사증이라고 부릅니다. 대부분 특별한 외상이나 원인 없이 발생하는 것이 일반적입니다. 증상 1. 손가락과 바닥을 굽혀 물건을 집을 때 힘들다. 2. 팔꿈치 아래쪽부터 손가락까지 고통이 느껴진다. 3. 갈수록 붓는 증상이 심해지며 손목을 사용할 때 힘들다. 4. 손목에 힘이 들어가면 통증이 찾아온다. 5. 손등/목 부분의 피부가 두터워진다. 6. 한 쪽 손만 문제가 있어 보인다. * 손목이나 손등, 특히..

Nurse /의학공부 2020.11.18

양정 카페 추천! 하삼동커피 양정점

하삼동커피 양정점 이번에 양정에 볼일보러 갔다가 지나가면서 커피 한잔 하자 하며 들어간 곳이에용 ㅋㅋ 요새 하삼동커피가 많이 보이더라구요 ㅋㅋ 많이 보였으나 먹어본적은 없었는데 양정에서 우연히 들어가게 되었답니다 ㅋㅋ 최근에 오픈한 것 같더라구용 ㅋㅋ 예쁜 화분들이 많았어용 ^^ 커피는 간단하게 아이스아메리카노 먹었어용 ㅋㅋ 어딜가나 요새는 아이스아메리카노 아니면 바닐라라떼 인것 같아용 ㅋㅋ 커알못 입니다..ㅜ.ㅜ 다이어트 때문에 어쩔수 없이 또 아메리카노를 먹어요..ㅋㅋㅋㅋ 먹다보니 맛있는거 있죠...ㅋㅋㅋ 흐하하 여기는 카페가 아담하면서 소품이 너무 이쁘더라구용 ㅋㅋ 물론 안에서 커피를 마시는 사람들 보단 테이크아웃 해서 가는 사람들이 많았어용 ㅋㅋ 아마도 주변에 회사, 은행, 병원등이 있다보니 직장..

초읍 카페 추천 메르시마담

초읍카페 추천 메르시마담~~ 이번에 친구집에 놀러갔다가 잠시 카페에 다녀왔어요! 날이 너무 좋아 잠시 나갔어요..ㅠ.ㅠ 초읍에 친구가 예쁜카페 있다고 해서 네비게이션 검색해서 다녀왔습니다! 카페앞에 주차할 수 있어서 주차는 편하게 했어요 ^^ 들어가자마자! 일단 메뉴보고 주문부터 했습니다! 저희는 수제바닐라라떼, 치즈케이크 주문했습니다! 주문하고 어디에 앉을까 하고 보니 딱 한테이블만 사람이 있더라구용 오 좋아좋아! 그리고 분위기도 너무 맘에 들었어요! 저는 이런 분위기 너무 좋아해요 음.. 인스타갬성? 이라고 해야 하나요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 크하핫 사진 찍는걸 좋아하는 저는 너무너무 맘에 들었어용!! 앉을 자리는 꽤 많더라구용! 그리고 의자에도 앉을 수 있고 평상에도 앉을 수 있어용! 저희는 평상에 자리 잡았어..

명지 맛집 명지첫집 (보쌈,족발)

몇일 전 친구랑 오랫만에 밖에서 밥 먹자고 해서 나갔다가 우연히 찾게 된 맛집입니다! 이리저리 둘러다니다 어디가지 하다가 보쌈이 보이길래 오랫만에 보쌈 먹어보자 해서 갔는데 엥? 줄을 서 있더라구용 ㅋㅋㅋ 놀랐어요 ㅋㅋㅋ 대기시간은 그렇게 길지 않아서 기다렸다가 들어갔습니다^^ 가게 내부는 너무 사람이 많고 정신이 없어서 못찍었네요 옆쪽에 룸도 있었던걸로 기억해요 ㅋㅋㅋ 테이블도 따로 있구요 ^^ 많이 넓은 편은 아니었지만 테이블부터 룸까지 알차게 있었네요 저희가 유모차도 들고 들어갈 정도면 그래도 괜찮았어요 ^^ 점심 때 다들 점심특선 드시러 오는 듯 했어요 저희는 쿨하게 쭈꾸미 보쌈을 주문했습니다 ㅋㅋㅋ 여자 둘이서 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아기를 볼꺼면 역시..

포항 글램핑앤카라반

포항 글램핑앤 카라반 꽤 전에 간건데 글을 이제서야 올리네요 ㅠㅠ 애기 키우다 보면 진짜 글 올리기 힘든 것 같은데... 이것도 뭐 변명이쥬 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 신랑 휴가가 길어서 내년에 저는 일을 할 계획이라 같이 이렇게 길게 쉴 수 있을까 싶은 생각에 셋이 어디 하루라도 가자 싶은 생각에 급 알아보고 예약 잡은 곳 이에요 ㅋㅋ 글램핑! 카라반에서 애기 데리고 자기엔 답답하고 좁을 것 같아서 글램핑으로 예약했습니다! 도착하고 주차장에서 주차하고 짐을 가지고 위로 올라와야 했는데 직원분이 도와주셔서 감사했어요^^ 내려서 사진을 전체적으로 찍고 싶었는데 너무 덥고 애기는 칭얼거리고 도저히 찍을수가 없..... ㅠㅠ 방에 도착해서 안에 들어갔는데 생각보다 너무 넓고 좋았어요^^ 티비, 에어컨, 조명도 있었어요 ㅋㅋ..

경주밥집 추천 황촌

주말에 경주 펜션 가는길에 잠시 밥 먹을까 하고 둘러보는데 와.... 주말 경주는 정말 헬..인것 같아요 주차할 곳이 없어서 아효 그러다 그냥 주차장 넓은 밥집으로 들어갔어용! 황리단길엔 차가 그냥 서 있더라구요...아효... 저희가 간곳은 주차장이 넓은 황촌 이라는곳 이에용! 입구가 엄청 크고 주차장도 넓고 좋았어용 어디든 주차 편리한 곳이 정말 최고 인듯용ㅋㅋㅋ 넓어서 혹시나 대기하실 때에도 아이들이 좀 뛰어다닐 수 있고 답답하지 않을 것 같아용ㅋㅋ 저흰 일부러 점심 시간보다 좀 빨리 갔어용 되도록 많은 사람과 부딪치지 않도록요^^ 눈치게임 성~공 메뉴에용ㅋㅋ 저흰 마약닭찜, 떡갈비정식 주문했어용 떡갈비는 아이들 밥으로 주문했어요! 닭찜은 약 20분 정도 걸린다 하더라구용^^ 그 사이 밑반찬들이 나왔..

경산카페추천! 카페산토리니마을

​카페산토리니마을! 경산에 놀러갔다가 검색해서 찾아가 본 카페 산토리니 입니다와 가는길이 진짜 힘들어요 ㅋㅋ길이 완전 시골길이고 차 두대가 서로 지나갈수가 없어요ㅜㅜㅋㅋ맞은편에서 차가 오면 완전 대략난감 입니닼ㅋㅋ저희도 그런일이 발생해서 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 당황 ​우여곡절 끝에 카페에 도착했어요!주차장이 넓어서 좋습니다 주차장이 당..연히 넓어야 합니다 ㅋㅋㅋ 차를 가지고 가야하기 때문이죠 ㅋㅋㅋ​​카페 산토리니 이름 답게 와 ㅋㅋ 진짜 산토리니 느낌이 나는 건물이에요 ㅋㅋ ​​​딱 들어가자마자 주문하는 곳이 있어요 ㅋㅋㅋ 1층도 아주 넓네용 ㅋㅋ들어가자 마자 오른쪽편에 보면 화장실이 있습니당!​​​저희는 아기들을 데리고 갔는데 혹..시나 노키즈존은 아닌지 걱정했는데 다행히 노키즈존이 아니에용 ^^아기 의자도 ..

대구 가볼만한곳 대구숲(구 허브힐즈)

이번에 경산으로 이사 간 친구네 집에 놀러가게 됐어요저희 애기 4개월 친구 애기 18개월 ㅋㅋㅋ 서로서로 같이 놀지는 못하지만 18개월 오빠가 연우한테 관심을 가져주는 것만으로도 저희들은 뿌듯하게 아기들을 쳐다보고 했답니다 ㅋㅋ뜬금없이 아기 얘기가 ...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 집에서 그냥 아기들 보면서 편하게 수다 떨면서 놀까 하다가 그래도 멀리왔는데 나들이 가자고 해서 찾아보다가 가게 된 곳입니다예전엔 허브힐즈라 했는데 지금은 대구숲이라고 적혀 있더라구용그래도 아직은 다들 허브힐즈라고 부르는 것 같아요 ㅋㅋ왜 갑자기 대구숲 이라는 이름으로 변경됐는지 모르겠네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 네비게이션 검색해서 갔고 길 찾기는 쉬웠어요주차장도 넓어서 아~주 맘에 들었답니당 ^^​​주차하고 매표소로 가는 길 입니당! ​​​​입장권 종류..

여행기록 2019.09.06

거제도 전복마을!

이번에 친구들과 거제도 놀러 갔어요 이제 나이가 있다보니 결혼도 다 해서 신랑들이랑 아기들까지 다 같이 여행을 갔습니다 이렇게 여행을 다닌지는 꽤 됐어요 ㅋㅋ 결혼하기 전 남자친구 일때부터 같이 쭉 여행 다녀서 신랑들끼리도 친하답니다 ㅋㅋㅋ 거제도 대명리조트 갔다가 밥 먹으러 어디가지 고민하다가 가게 된 곳입니다! 리조트 바로 앞쪽에 고기집이며 뭐며 밥 먹을 곳이 꽤 있는데 그 중에서 전복을 먹으러 갔습니다! 아기들도 많이 있어서 고기를 구워먹기엔 불판때문에 힘들 것 같아서 전복으로 결정했답니다 ㅋㅋ 들어가는 입구입니당! 입구에 메뉴판이 있어서 밖에서 메뉴를 미리 보고 결정하고 들어가셔도 좋습니당 ^^ 내부입니다 이른 저녁 시간이라 그런지 저희가 첫 손님이네용 ㅋㅋㅋ 내부는 깔끔했습니당 ㅋㅋ 메뉴판입니다..

아기 치발기 추천! 마마스템 잼잼몬스터 치발기

육아를 하면서 진짜 언제 100일이 될려나 100일되면 좀 편해질려나 하면서 기다렸는데 100일 지나니 밤잠이 좀 길어진 것 외엔 여전히 육아는 힘이 드네요 ㅠ.ㅠ 아기가 이제 100일이 지나면서 주먹고기를 먹기 시작했습니다 우유 먹고 조금 있다보면 주먹을 쪽쪽 빨기 시작하는데 소리가 진짜...ㅋㅋㅋㅋ 장난 아니에용 ㅋㅋㅋ 배가 고픈가 싶어서 공갈젖꼭지를 물려보고 우유 좀 더 먹일까 하면 또 우유랑 공갈젖꼭지는 잘 사용안해요 주먹만 쪽쪽 빨고 있었답니당 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 시도때도 없이 주먹을 물고 있었어요 ㅋㅋㅋㅋ 침을 줄줄 흘리면서....ㅋㅋㅋ 저는 진짜 침 닦는다고 정신이 없었죠 물론 지금도 마찬가지 입니다...ㅋㅋㅋㅋ 주먹을 빨면서 양쪽 손을 다 집어 넣을때도 있어요 그러다 켁켁 거리고 ㅋㅋㅋ 그래서 이..